Barras de Pastel de Frutas

Barras de Pastel de Frutas
Necesita un postre vegetariano y sin lácteos? Las barras de pastel de frutas podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta hace 16 porciones con 157 calorías, 4g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Será un éxito en su Navidad evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra harina, extracto de vainilla, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Barras de Pastel de Frutas, Barras de Pastel de Frutas, y Barras de Pastel de Frutas para recetas similares.

Instrucciones

1
Alinee una bandeja cuadrada de 20 cm (8 pulgadas) a través de la parte inferior y hacia arriba por los lados con dos hojas de papel de aluminio, haciendo una gran cruz con los lados sobresaliendo.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
2
Precaliente el horno a 325 ° F y coloque la rejilla en el centro del horno.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
En un tazón grande, mezcle la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue el azúcar morena, las nueces, los dátiles, las cerezas y los albaricoques. Usa los dedos para mezclar la fruta, separa las piezas que se peguen entre sí.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
AlbaricoqueAlbaricoque
CerezaCereza
FechasFechas
FrutaFruta
NuezNuez
5
Bata los huevos y la vainilla en un tazón pequeño, luego mézclalo con la mezcla de frutas y nueces hasta que todo esté cubierto con la masa.
Ingredientes que necesitarás
VainillaVainilla
FrutaFruta
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Extienda la mezcla en la bandeja para hornear y presione suavemente para nivelarla.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Hornee durante 35-40 minutos hasta que la parte superior de las barras esté dorada y se haya separado ligeramente de los lados de la sartén. Enfríe las barras en la sartén y luego levante.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
8
Para cortar las barras enfriadas, use un cuchillo afilado pesado, como un cuchillo para pan, para obtener mejores resultados en la obtención de rebanadas limpias. Almacenamiento: Las barras se pueden almacenar en un recipiente hermético a temperatura ambiente durante un máximo de una semana.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Equipo que necesitarás
Cuchillo Para PanCuchillo Para Pan
CuchilloCuchillo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud3
Revista