Barras de Granola de Arándano y Almendra

Name: Barras de Granola de Arándano y Almendra
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cereales de arroz crujientes; 298 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de malvaviscos en miniatura; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) caja de cereales en racimo de varios granos de miel, almendras y lino; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de arándanos secos azucarados

Las barras de granola de arándano y almendra podrían ser la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 76 calorías. Esta receta sirve 40 y cuesta 17 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, arándanos, malvaviscos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 10%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Barras de Granola de Arándano y Almendra, Barras de Granola de Almendras y Arándanos {y un viaje por carretera}, y Barras de Granola Masticables Saludables sin hornear con Almendras y Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

Derretir 3 Cucharadas. mantequilla en un horno holandés con mantequilla a fuego lento.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Añadir 1 (10 1/2 oz. empaque los malvaviscos en miniatura y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se derritan.

Ingredientes que necesitarás

Mini Malvaviscos

Retirar del fuego. Mientras tanto, procese 1 (15 oz. caja de cereal en racimo de varios granos de miel, almendras y lino, en lotes, en un procesador de alimentos hasta que esté finamente molido; combínelo con 3 tazas de cereal de arroz crujiente, 1 (6 onzas.) paquete de arándanos secos azucarados y 1 cucharadita. sal. Revuelva en la mezcla de malvavisco. Presione la mezcla de cereales en una bandeja para rollos de gelatina de 15 x 10 pulgadas con mantequilla.

Ingredientes que necesitarás

Arándanos Azucarados Secos

Cereales

Malvavisco

Almendra

Grano

Miel

Jalea

Linaza

Rollo

Sal

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Sartén

Dejar reposar 1 hora.

Cortar en barras de 40 (1 1/4 x 3 pulgadas).

Notas del cocinero: Para fines de prueba, utilizamos cereales Kashi GOLEAN Crunch, miel, almendras y lino. Para un viaje fácil, coloque barras con papel pergamino en recipientes de plástico desechables con tapas.

Ingredientes que necesitarás

Almendra

Cereales

Miel

Linaza

Equipo que necesitarás

Papel Para Hornear