Baguettes de Pesto de Tomate y Pollo a la Parrilla

Name: Baguettes de Pesto de Tomate y Pollo a la Parrilla
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 241 Nueces del tipo que quieras (picadas) baguette de trigo integral fino; 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 4 hojas de lechuga de hoja rizada; 79 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso suizo bajo en grasa, cortado a la mitad longitudinalmente; 1 pimiento rojo, sin semillas y en cuartos; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pesto de tomate secado al sol (como Classico)

Esta receta sirve 4 porciones con 363 calorías, 36g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $2.29 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra mitades de pechuga de pollo, pimienta, queso suizo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Tratar Panecillos Picantes de Tomate y Pesto, Brochetas de Tomate y Pollo al Pesto a la Parrilla, y Brochetas de Pollo a la Parrilla con Pesto, Calabacín y Tomate para recetas similares.

Instrucciones

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Cortar la baguette por la mitad a lo largo. Ahueca la mitad superior de la baguette, dejando un borde de 1/2 pulgada; reserve el pan roto para otro uso. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Baguette

Pan

Coloque las mitades de pechuga de pollo entre 2 hojas grandes de envoltura de plástico resistente; libra hasta 1/2 pulgada de grosor con un mazo para carne o una sartén pequeña pesada.

Ingredientes que necesitarás

Mitades De Pechuga De Pollo

Carne

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Ablandador De Carne

Sartén

Espolvoree el pollo con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pollo Entero

Aplanar los cuartos de pimiento con las manos. Cubra las pechugas de pollo y los cuartos de pimiento con aerosol para cocinar; colóquelos en la parrilla. Cubra y ase a la parrilla durante 8 minutos o hasta que el pollo esté listo y los pimientos estén tiernos, volteándolos una vez.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Spray Para Cocinar

Pimiento

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque los lados cortados de las mitades de baguette en la parrilla durante los últimos 2 minutos de cocción a la parrilla para tostar ligeramente.

Ingredientes que necesitarás

Baguette

Tostada

Equipo que necesitarás

Parrilla

Cortar cada pechuga de pollo por la mitad transversalmente.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Extienda las dos mitades cortadas de baguette de manera uniforme con pesto. Parte superior de la mitad inferior con hojas de lechuga, mitades de pechuga de pollo, cuartos de pimiento y rodajas de queso.

Ingredientes que necesitarás

Mitades De Pechuga De Pollo

Hoja De Lechuga