Bagre de Harina de Maíz Con Costra de Maní

Name: Bagre de Harina de Maíz Con Costra de Maní
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Sureña
Ingredients: 4 filete filetes de bagre (o su pescado blanco firme favorito, de 175 a 250 g); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Filetes de trucha de lago (aproximadamente cada uno); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil finamente picado; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 paquete (8 onzas) de galletas de té (como galletas Marie); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural; 1 mililitros Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 1 libra de calabacín, hojas secas de tomillo

Bagre de Harina de Maíz Con Costra de Maní

La receta de Bagre de Harina de maíz con costra de maní podría satisfacer su antojo sureño en alrededor de 25 minutos. Para $2.9 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 37g de proteína, 19g de grasa y un total de 388 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 4 dirían que dio en el clavo. Una mezcla de bagre, cacahuetes, salsa picante y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el yogur natural, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado Saludable de Durazno de 5 Minutos como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Bagre con Costra de Harina de Maíz, Bagre con Costra de Harina de Maíz, y Bagre con Costra de Harina de Maíz.

Ingredientes

Porciones:

4filete

filetes de bagre (o su pescado blanco firme favorito, de 175 a 250 g)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

Filetes de trucha de lago (aproximadamente cada uno)2Trozos de caramelo de la barra Heath

2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

perejil finamente picado 1581 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 paquete (8 onzas) de galletas de té (como galletas Marie)591 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogur natural 1mililitros

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 11 libra de calabacín,

hojas secas de tomillo

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el Bagre. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Calcario Zind-Humbrecht Pinot Gris con una calificación de 4,7 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 46 dólares por botella.