Bacalao con Salsa de Ruibarbo

Bacalao con Salsa de Ruibarbo
Si desea agregar más recetas pescatarianas, sin gluten y sin lácteos a su repertorio, el bacalao con salsa de ruibarbo podría ser una receta que debería probar. Este plato principal tiene 227 calorías , 32 g de proteína y 3 g de grasa por ración. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $3,36 por porción. Será un éxito en tu evento del Día de la Madre . 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de filetes de bacalao, aceite de oliva, albahaca y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 25 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 74% , lo cual es sólido. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Waffles de Ruibarbo con Salsa de Ruibarbo , Pastel de Yogurt de Fresa y Ruibarbo con Salsa de Ruibarbo y Fresa al Ron y Bacalao en Salsa de Tomate .

Instrucciones

1
En una cacerola grande, calienta el aceite a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Agrega el ruibarbo y el azúcar; cocine durante 5-7 minutos o hasta que el ruibarbo esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Fresas Frescas Y Crema Batida Adicional.Fresas Frescas Y Crema Batida Adicional.
1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja
3
Retirar del fuego; agregue la cebolla, la mostaza, el perejil, la albahaca, el jugo de limón y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
4
Con unas pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la parrilla. Ase el bacalao, tapado, a fuego medio o ase a 4 pulgadas del fuego durante 5 a 6 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Medio Tamaño 41 Precocido Y CamaronesMedio Tamaño 41 Precocido Y Camarones
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
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5
Servir con salsa de ruibarbo.
Ingredientes que necesitarás
Fresas Frescas Y Crema Batida Adicional.Fresas Frescas Y Crema Batida Adicional.
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud39
Revista