Asado Tradicional de Yankee
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El asado tradicional Yanqui podría ser una receta tremenda para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 22g de grasa y un total de 420 calorías. Esta receta sirve 10. Para $2.25 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de tomate ciruela, pimiento agrietado, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 66%, lo cual es bueno. Tratar Asado Tradicional de Yankee, Yankee Pot Roast: haga un asado perfecto con nuestro, es fácil de hacer, y Asado de Yankee para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 30
Caliente el aceite de oliva en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Espolvoree el asado con sal y pimienta.
Agregue el asado a la sartén, dorar por todos los lados (aproximadamente 8 minutos).
Agregue la cebolla a la sartén; saltee durante 8 minutos o hasta que se dore. Vuelva a asar a la sartén.
Combine el caldo, la salsa de tomate y el Worcestershire; vierta sobre el asado.
Añadir el tomate; llevar a fuego lento.
Cubra y hornee a 300 por 2 1/2 horas o hasta que estén tiernos.
Agregue las papas y las zanahorias; cubra y hornee por 30 minutos adicionales o hasta que las verduras estén tiernas. Agregue el jugo de limón.
Decorar con perejil, si lo desea.