Asado de Costillas de Ternera de Pie con Corteza de Hierbas y Dijon

Asado de Costillas de Ternera de Pie con Corteza de Hierbas y Dijon
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Dijon y el Asado de Costilla de Carne de Res con Costra de Hierbas. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 51g de grasa y un total de 582 calorías. Para $4.11 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es perfecto para valentin día. Una mezcla de pimienta, pan, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Costilla Asada con Costra de Romero y Dijon, Costilla Asada De Pie Con Costra de Hierbas, y Costilla Asada Con Costra De Hierbas Y Sal para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las rebanadas de pan en un procesador de alimentos y pulse 10 veces o hasta que las migas finas midan 3/4 de taza.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Caliente una sartén pequeña a fuego medio.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pan rallado a la sartén y cocine durante 12 minutos o hasta que esté tostado, revolviendo con frecuencia. Enfriar 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Deje reposar el asado a temperatura ambiente durante 1 hora.
5
Espolvorear con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
6
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue el asado a la sartén; cocine 5 minutos, dorar por todos lados.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Retire el asado de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Combine la albahaca y los siguientes 4 ingredientes (a través del ajo) en un tazón; extienda la mezcla de mostaza sobre el asado. Golpee el pan rallado sobre el asado.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
MostazaMostaza
AjoAjo
ExtenderExtender
AlbahacaAlbahaca
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Coloque el asado en la rejilla de una sartén para asar recubierta con aerosol para cocinar; coloque la rejilla en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
11
Precalienta el horno a 20
Equipo que necesitarás
HornoHorno
12
Hornee asado a 200 por 3 1/2 horas o hasta que el termómetro registre 135 o hasta que el grado de cocción deseado.
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
13
Dejar reposar 20 minutos antes de cortar.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud14
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