Asado a la Parrilla

Asado a la Parrilla
El asado a la parrilla puede ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 366 calorías, 42g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve 10. Para $2.6 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de chile en polvo, aceite vegetal, zanahorias y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Con una espátula puntuación de 78% este plato es sólido. Similar recetas Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, Asado a la Parrilla, y Carne Asada Balsámica Fácil-Baja en Carbohidratos y Sin Gluten.

Instrucciones

1
Asar por ambos lados en aceite caliente en un horno holandés grande.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue la cebolla y el ajo; cocine hasta que la cebolla esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
3
Combine la sal, la pimienta y la salsa de tomate; vierta sobre el asado y cocine a fuego lento, sin tapar, 1 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
PimientaPimienta
SalSal
4
Combine los siguientes 6 ingredientes; vierta sobre el asado. Cocine a fuego lento, tapado, durante 1 hora o hasta que estén tiernos.
5
Corte una tira de 1 pulgada alrededor del centro de las papas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
6
Agregue las papas y las zanahorias durante los últimos 30 minutos de cocción.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ZanahoriaZanahoria
7
Transfiera el asado a un plato para servir y sirva con verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud53
Revista