Arroz Parmesano con Pimiento Soleado y Espinacas

Arroz Parmesano con Pimiento Soleado y Espinacas
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba el Arroz Parmesano con Pimiento Soleado y Espinacas. Una porción contiene 233 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8 personas. Esta receta gusta a 74 foodies y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Si tiene aceite vegetal, sal de ajo, agua y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 81%. Esta puntuación es super. Pilaf de Arroz con Pimienta Parmesana, Solomillo de Cerdo Relleno de Espinacas, Pimiento Asado, Champiñones y Parmesano, y Arroz Parmesano con Espinacas son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Coloque el arroz y el agua en una olla y hierva.
Ingredientes que necesitarás
Rábano Picante Fresco Finamente Rallado O EscurridoRábano Picante Fresco Finamente Rallado O Escurrido
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para DecorarRamitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
2
Deja reposar cinco minutos. Pelusa con un tenedor.
3
Calienta el aceite en un wok a fuego medio. Agregue el pimiento naranja, el pimiento rojo, el pimiento amarillo, la cebolla y las espinacas. Sazone con sal de ajo y sal sazonada. Cocinar 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento NaranjaPimiento Naranja
Pimiento AmarilloPimiento Amarillo
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
De 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, OpcionalDe 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, Opcional
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
4
Mezcle el arroz cocido, la vinagreta y el queso parmesano. Continúe cocinando hasta que se caliente por completo.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Arroz CocidoArroz Cocido
1 Libra De Camarones Cocidos, Cortados A Lo Largo Por La Mitad1 Libra De Camarones Cocidos, Cortados A Lo Largo Por La Mitad
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Tipos de PlatoGuarniciones
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