Arroz Integral Wakame Fácil

Name: Arroz Integral Wakame Fácil
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 aguacate maduro, cortado en cubitos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas sal condimentada de lawry; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mantequilla (opcional); 1 1 libra de calabacín, sal (opcional); 2 (puede ser o desnatar) semillas de sésamo tostadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) copos de algas wakame secas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

El arroz integral Wakame fácil podría ser una buena receta para ampliar tu repertorio de guarniciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 12g de grasa y un total de 284 calorías. Esta receta sirve para 4 y cuesta 71 centavos por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 6 dirían que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y recoge agua, arroz integral, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 55 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 51% este plato es bastante bueno. Similar recetas Tazón de Arroz Integral con Wakame, Camarones y Brotes, Ochazuke de Arroz Integral con Algas Wakame y Sardinas, y Sopa de Miso con Tofu, Algas Wakame, Arroz y Huevo.

Instrucciones

Pon a hervir el agua, el arroz integral, la mantequilla y la sal en una cacerola. Reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, de 45 a 50 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Integral

Mantequilla

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Remoje el wakame en 2 tazas de agua durante 5 minutos; escúrralo en un colador de malla. Coloca el arroz en un tazón y dóblalo suavemente con el wakame, el aguacate y las semillas de sésamo.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo