Arroz integral con pimienta

Name: Arroz integral con pimienta
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 1 costilla costilla de apio, en rodajas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) gránulos de caldo de pollo; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. estragón seco; 172 Nueces del tipo que quieras (picadas) arroz integral instantáneo sin cocer; 6 a 8 champiñones frescos, rebanados; 6 a 8 champiñones frescos, rebanados; 53 Nueces del tipo que quieras (picadas) cebolla picada; 79 Nueces del tipo que quieras (picadas) cada pimiento rojo, amarillo y verde dulce picado; 414 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La receta de Arroz Integral con Pimienta se puede preparar en 20 minutos aproximadamente . Una porción de este plato contiene aproximadamente 4 g de proteína , 6 g de grasa y un total de 194 calorías . Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve para 6 personas y cuesta 81 centavos por porción . No a mucha gente le gustó mucho esta guarnición. Esta receta de Taste of Home requiere arroz integral, agua, gránulos de caldo de pollo y pimienta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante mala del 28% . Recetas similares son arroz integral con pimienta , pastel de papas fritas con tocino y pimienta y risotto de arroz integral con azafrán (y por qué el arroz integral es mejor que el arroz blanco) .

Instrucciones

En una cacerola grande, hierva el agua y el caldo. Agrega el arroz. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que se absorba el agua. Mientras tanto, en una sartén grande, saltee las verduras en aceite hasta que estén tiernas. Agrega el estragón y el arroz; calentar a través.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo