Arroz Integral Con Especias Fácil Con Maíz

Arroz Integral Con Especias Fácil Con Maíz
El Arroz Integral Con Especias Fácil Con Maíz es un sin gluten y vegano guarnición. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 4g de grasa y un total de 158 calorías. Para 22 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 10 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de aceite de oliva, agua, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 5 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 67% este plato es bastante bueno. Tratar Arroz Integral Con Especias Y Guisantes, Budín de Arroz Integral con Especias, y Pilaf de Maíz y Arroz con Especias para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola, mezclar el agua, el arroz, el aceite de oliva y la sal, y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AguaAgua
ArrozArroz
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Mezcle el maíz, el cilantro y el comino. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento de 45 a 60 minutos, hasta que el líquido se haya absorbido.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CominoComino
TrigoTrigo
DificultadDificil
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones6
Puntuación de Salud13
Revista