Arroz Frito con Pollo Chino I

Name: Arroz Frito con Pollo Chino I
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 2 grande zanahorias, cortadas en cubitos; 2 opinión apio, picado; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne de pollo cocida en cubos; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada arroz blanco cocido; 2 huevos; 1 grande pimiento verde, cortado en cubitos; 1 20 rodajas finas de calabacín; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vainas de guisantes frescas, cortadas a la mitad; 1 grande pimiento rojo, cortado en cubitos; 1 (invierno) taza de edamame congelado, descongelado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 2 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Arroz frito con pollo chino Podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 599 calorías, 29g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $1.97 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano pimiento morrón, salsa de soja, salsa de soja y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el arroz blanco cocido, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. 353 personas se alegraron de haber probado esta receta. A mucha gente le gustó mucho este plato chino. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 90%, lo cual es tremendo. Tratar Arroz Frito con Pollo Chino II, Arroz Frito con Pollo Chino I, y Arroz frito con salchicha china con chalotes fritos crujientes para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y saltee hasta que esté suave, luego agregue el pollo y 2 cucharadas de salsa de soja y saltee durante 5 a 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Pollo Entero

Cebolla

Agregue las zanahorias, el apio, el pimiento rojo, las vainas de guisantes y el pimiento verde y saltee otros 5 minutos. A continuación, agregue el arroz y revuelva bien.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Verde

Pimiento Rojo

Guisantes De Nieve

Zanahoria

Apio

Arroz

Por último, agregue los huevos revueltos y 1/3 de taza de salsa de soja, caliente y sirva caliente.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Huevo

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

2grande

zanahorias, cortadas en cubitos 2opinión

apio, picado 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

carne de pollo cocida en cubos 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

arroz blanco cocido 2

huevos 1grande

pimiento verde, cortado en cubitos 1

20 rodajas finas de calabacín 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

vainas de guisantes frescas, cortadas a la mitad 1grande

pimiento rojo, cortado en cubitos 1(invierno)

taza de edamame congelado, descongelado 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 2(invierno)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 35 dólares por botella.