Arroz Frito con Marmite®
La receta de Arroz frito con Marmite ® podría satisfacer su antojo chino 50 minutos. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 2 y cuesta $4.76 por porción. Una porción contiene 761 calorías, 48g de proteína, y 23g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes a mano aceite vegetal, pollo molido, ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Funciona bien como plato principal. En general, esta receta gana un puntuación de espátula excepcional de 91%. Tratar arroz frito con verduras, cómo hacer arroz frito con verduras / arroz s, Pastel de Carne, Cerveza y Mermelada, y Espaguetis de Marmita para recetas similares.
Instrucciones
Ponga a hervir el arroz y el agua en una cacerola a fuego alto. Reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y el líquido se haya absorbido, de 20 a 25 minutos. Si es posible, cocine el arroz un día antes y déjelo toda la noche en la nevera o cocine un par de horas antes de que esté listo para usarlo y déjelo enfriar.
Combine el pollo, 1/2 cucharadas de salsa de soja y la pimienta en un tazón. Reservar.
Calienta 1 cucharada de aceite en una sartén o un wok a fuego alto y fríe el ajo y el pollo hasta que estén dorados, asegurándote de romper el pollo en pedacitos a medida que avanzas.
Agregue la col china, el arroz enfriado y la pimienta. Revuelva durante un minuto.
Reduzca el fuego a medio, haga un agujero en el medio de la sartén y vierta el huevo en el agujero.
Agrega más aceite si es necesario. Cocine por un minuto hasta que el huevo comience a cuajar, cubra la parte superior del huevo con el arroz y cocine por medio minuto más; revuelva.
Agregue 2 cucharadas de salsa de soja; luego agregue la extensión de extracto de levadura. Cuando todo haya adquirido un color ligeramente parduzco, agregue un poco de pimienta al gusto. Revuelva rápidamente, asegúrese de que el pollo esté bien cocido y sirva.