Arroz de piña

Name: Arroz de piña
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 2 chalotes, picados; 2 dientes de ajo, picados; 1 1 libra de calabacín, polvo de curry suave; 600 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. arroz cocido frío (basmati o jazmín funcionarían mejor); 300 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. trozos de piña frescos de 11 oz, cortados en trozos más pequeños, reservando cualquier jugo; 4 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 pizca azúcar pizca; 1 Para cada uno. cebolleta en rodajas finas y cilantro picado

Arroz de piña

La receta de arroz de piña se puede hacer en aproximadamente 15 minutos. Esta receta sirve 4 porciones con 294 calorías, 7g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 65 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como guarnición muy asequible. Esta receta es del agrado de 32 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra cebolletas y cilantro, chalotes, salsa de soja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por BBC Good Food. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 55%, lo cual es bueno. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Arroz de Piña, Arroz de Piña, y Arroz Frito con Piña.

Instrucciones

Calentar el aceite en un wok o sartén. Chisporrotear las chalotas hasta que estén teñidas, luego agregar el ajo y saltear durante 1 minuto. A continuación, agregue el curry en polvo y el arroz, y saltee para separar los granos.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry