Arroz con verduras y parmesano

Name: Arroz con verduras y parmesano
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath moldes para muffins; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Aceitunas cocktail rellenas de pimiento; 1 diente de ajo picado; 75 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pimiento verde picado; 2 Corteza: migas de galletas graham queso parmesano rallado, dividido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 tomate de ciruela, sin semillas y picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath (puede sustituir a Fontina o Montasio); 93 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. arroz blanco Minute ® sin cocer

¿Necesitas una guarnición sin gluten ? El arroz con verduras y parmesano podría ser una receta estupenda para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9 g de proteína , 6 g de grasa y un total de 409 calorías . Por 75 centavos por porción , esta receta cubre el 8 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde para 2 personas. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fan. Si tienes mantequilla, sal, arroz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 20 minutos . En resumen, decidimos que esta receta merece una puntuación de 36% . Esta puntuación no es tan sobresaliente. Si te gusta esta receta, puede que también te gusten recetas como el arroz frito de coliflor, arroz integral y verduras , el risotto de arroz integral con champiñones y parmesano y el pulao de arroz integral y verduras .

Instrucciones

Cocine el arroz según las instrucciones del paquete. Mientras tanto, en una sartén antiadherente pequeña con aceite en aerosol, saltee el pimiento verde en mantequilla durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Estragón Opcional