Aloo Gobi
Aloo Gobi es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano receta con 4 porciones. Para 61 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 125 calorías, 2g de proteína, y 8g de grasa por porción. Si tiene ajo, jugo de limón, garam masala y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por SippitySup. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. En general, esta receta gana un puntuación de espátula no tan espectacular de 21%. Tratar aloo gobi curry, cómo hacer panyabí aloo gobi / estilo dhaba, Aloo Gobi, Cómo hacer Aloo Gobi seco / Aloo Gobi Punjabi, y aloo gobi estilo restaurante, cómo hacer aloo gobi masala para recetas similares.
Instrucciones
Caliente la olla de fondo pesado a fuego medio hasta que esté muy caliente y agregue el aceite.
Agregue las semillas de mostaza, el comino y los clavos de olor y revuelva hasta que las especias comiencen a crujir.
Agregue el jengibre y el ajo y fríalo hasta que esté fragante, luego agregue la cebolla. Fríe esta mezcla hasta que las cebollas estén suaves y recién comiencen a dorarse, luego agregue el chile, el garam masala, la cúrcuma, la sal, la miel, el agua y las papas.Tape y cocine a fuego medio bajo durante 10 minutos, agregue la coliflor y cocine hasta que todo esté tierno, otros 30-40 minutos.
Agregue el jugo de limón y los guisantes al final y sirva el Gobi Aloo adornado con cilantro junto con un poco de arroz basmati y raita.