Adobo de carne podría ser el adobo que estás buscando. Esta receta hace 10 porciones con 53 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 74 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap dieta. 40 esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes a mano jugo de limón, clavo molido, salsa de soja y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 29%. Similar recetas Adobo de Ternera, Adobo de Ternera, y Adobo para Carne de Res.
Instrucciones
1
En un frasco de cuatro litros, combine el aceite, la salsa de soja, el vinagre, el jugo de limón y la salsa inglesa. Sazone con mostaza, sal, pimienta, perejil y clavos de olor molidos. Agitar bien hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Inglesa
Clavo Molido
Jugo De Limón
Salsa De Soja
Mostaza
Perejil
Vinagre
Pimienta
Agitar
Sal
Aceite De Cocina
2
Ponga la carne en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Vierta el adobo sobre la carne y deje reposar tapado 3 días en el refrigerador, rociando todos los días.