¿Necesitas una guarnición vegana y sin gluten? podría ser una gran receta para probar. Esta receta no es saludable ya que una porción cubre el 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 225 calorías, 11g de proteína, y 7g de grasa. Nadie hizo esta receta, y 0 diría que dio en el clavo. Con un precio de $0.9 por porción, esta receta se puede considerar muy agradable y económico. Esta receta es presentada por blog.fatfreevegan.com. Una mezcla de salsa de soja, 3/4 taza de agua y zanahorias pequeñas hace que esta receta sea sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como .

Instrucciones

1
Agregue el ajo y el jengibre y cocine durante un par de minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
JengibreJengibre
2
Agregue la mantequilla de maní y cocine, revolviendo, hasta que se caliente completamente. Agregue lentamente el agua caliente y agregue la salsa de soja, el vinagre y la pimienta de cayena. Revuelva hasta que quede una mezcla suave, agregando más agua si está demasiado espesa. A continuación, agregue la pasta cocida y mezcle para cubrir. Una vez que las verduras estén cocidas al vapor, agréguelas a la pasta y la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
VegetalVegetal
Salsa De SojaSalsa De Soja
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
VinagreVinagre
SalsaSalsa
AguaAgua
3
Mezclar bien y servir espolvoreado con cebollas verdes picadas.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud44
Revista