La ensalada de cinco frijoles marinados es un acompañamiento para 10 personas. Por $1.19 por porción , esta receta cubre el 13% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Estás cuidando tu figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana tiene 229 calorías , 9 g de proteína y 5 g de grasa por porción. 14 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de edulcorante sin calorías Splenda®, cilantro, judías verdes y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Te la trae Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 35 minutos . Con una puntuación Spoonacular del 57% , este plato es bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Ensalada de fideos soba y cerdo con cinco especias , Panceta de cerdo estofada con cinco especias chinas, raíz de loto y yuca al vapor y Chai Latte con cinco especias .
Instrucciones
1
En un bol grande, coloque en capas los frijoles, la cebolla y el pimiento verde. Reserve.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido
Aderezos Opcionales
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.
2
En una cacerola pequeña, mezcle el vinagre, el endulzante granulado SPLENDA®, el aceite, la mostaza, el estragón y el cilantro. Cocine y revuelva a fuego medio hasta que el endulzante se haya disuelto.
Ingredientes que necesitarás
Edulcorante
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
3/4 Cucharadita De Estragón Seco, Dividido
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Splenda
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Delgado-
Equipo que necesitarás
5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado
3
Retirar del fuego y verter sobre la mezcla de frijoles. Revolver hasta que todos los ingredientes estén cubiertos. Es mejor dejarlo marinar durante algunas horas en el refrigerador y revolverlo de vez en cuando.