Ensalada de cinco frijoles marinados

Name: Ensalada de cinco frijoles marinados
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros, escurridos; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. garbanzos, escurridos; 432 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. judías rojas, escurridas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath estragón seco; 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. judías verdes escurridas; 1 pimiento verde picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath mostaza seca molida; 150 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Edulcorante Sin Calorías SPLENDA®, Granulado; 1 cebolla morada, picada; 179 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 164 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles de cera, escurridos

La ensalada de cinco frijoles marinados es un acompañamiento para 10 personas. Por $1.19 por porción , esta receta cubre el 13% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Estás cuidando tu figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana tiene 229 calorías , 9 g de proteína y 5 g de grasa por porción. 14 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de edulcorante sin calorías Splenda®, cilantro, judías verdes y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Te la trae Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 35 minutos . Con una puntuación Spoonacular del 57% , este plato es bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Ensalada de fideos soba y cerdo con cinco especias , Panceta de cerdo estofada con cinco especias chinas, raíz de loto y yuca al vapor y Chai Latte con cinco especias .

Instrucciones

En un bol grande, coloque en capas los frijoles, la cebolla y el pimiento verde. Reserve.

Ingredientes que necesitarás

3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos

Aderezos Opcionales

Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.

Equipo que necesitarás

Tazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar

En una cacerola pequeña, mezcle el vinagre, el endulzante granulado SPLENDA®, el aceite, la mostaza, el estragón y el cilantro. Cocine y revuelva a fuego medio hasta que el endulzante se haya disuelto.

Ingredientes que necesitarás

Edulcorante

1 Kg De Tortillas De Maíz

Cada Uno De Los Pimientos Dulces Rojos, Amarillos Y Naranjas Picados

8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

Splenda

Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

Copos De Verduras

Equipo que necesitarás

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

Retirar del fuego y verter sobre la mezcla de frijoles. Revolver hasta que todos los ingredientes estén cubiertos. Es mejor dejarlo marinar durante algunas horas en el refrigerador y revolverlo de vez en cuando.