Alcachofas y pollo al horno

Alcachofas y pollo al horno
La receta de Pollo al horno con alcachofas se puede preparar en aproximadamente 1 hora y 10 minutos . Por $2.6 por porción , obtienes un plato principal para 6 personas. ¿Cuidas tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 767 calorías , 27 g de proteína y 40 g de grasa por porción. Si tienes pimienta, castañas de agua, crema de apio condensada y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. 1 persona ha hecho esta receta y la haría nuevamente. Te la ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 54% , lo cual es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pollo estofado con corazones de alcachofa y aceitunas , Pollo con alcachofas y ajo en olla de cocción lenta y Crutones de alcachofa con guacamole .

Instrucciones

1
En un bol grande, combine la sopa y la mayonesa. Agregue el pollo, las alcachofas, las castañas de agua, la mezcla de arroz con el contenido del paquete de condimentos, los hongos, la cebolla, los pimientos morrones y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados
Agua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir CocosAgua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir Cocos
Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)Panecillos Submarinos Para Sándwich (aproximadamente 10 Pulgadas)
Pan De Sándwich De Siete CerealesPan De Sándwich De Siete Cereales
Sopa Cremosa De TomateSopa Cremosa De Tomate
Pimientos En Rodajas Finas O Pimiento Rojo AsadoPimientos En Rodajas Finas O Pimiento Rojo Asado
Contenedor De Palitos De Zanahoria Precortados Y Picados.Contenedor De Palitos De Zanahoria Precortados Y Picados.
Hebras De Azafrán O 1 Cucharadita De Cúrcuma MolidaHebras De Azafrán O 1 Cucharadita De Cúrcuma Molida
Salsa De Pollo CondensadaSalsa De Pollo Condensada
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
1/2 Taza De Coliflor1/2 Taza De Coliflor
Equipo que necesitarás
Cortar En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Usar 2 Tazas De Daneses O Donas Junto ConCortar En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Usar 2 Tazas De Daneses O Donas Junto Con
2
Vierta con una cuchara en una fuente para hornear de 2-1/2 cuartos de galón engrasada.
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Arándanos Secos Picados, Opcional (es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)1/2 Taza De Arándanos Secos Picados, Opcional (es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
3
Espolvorear con cubitos de relleno.
Ingredientes que necesitarás
Queso Americano Procesado, Cortado En TirasQueso Americano Procesado, Cortado En Tiras
4
Hornee sin tapar a 350° durante 55-65 minutos o hasta que los bordes estén burbujeantes y el arroz esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Res Reservada O Mantequilla Derretida1/4 Taza De Grasa De Res Reservada O Mantequilla Derretida
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
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