Zuppa di Farro e Fagioli (Sopa de Frijoles y Cebada Toscana)

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Zuppa di Farro e Fagioli (Sopa de Frijoles y Cebada Toscana)

Zuppa di Farro e Fagioli (Sopa de Frijoles y Cebada Toscana)

Zuppa di Farro e Fagioli (Sopa de Frijoles y Cebada Toscana) es un sin lácteos receta con 4 porciones. Esta sopa tiene 203 calorías, 6g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes pimienta, cebada perlada, escarola y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es traído a usted por Mis Recetas. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 73%, que es sólido. Recetas similares incluyen Sopa de frijoles toscanos con farro, Sopa de Farro Toscano y Frijoles Blancos, y Zuppa di Farro (Sopa italiana de Farro).

Instrucciones

1
Ponga el aceite y la cebolla en una cacerola grande a fuego medio. Cocine durante 5 minutos o hasta que se dore ligeramente, revolviendo ocasionalmente. Agregue el romero, la escarola, la sal y la pimienta; cocine hasta que la escarola se marchite y todo el líquido se haya evaporado.
Ingredientes que necesitarás
EscarolaEscarola
RomeroRomero
PimientaPimienta
CebollaCebolla
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue agua, frijoles, cebada y caldo. Llevar a ebullición, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 30 minutos o hasta que la cebada esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
BouillonBouillon
CebadaCebada
FrijolFrijol
AguaAgua
3
Nota del vino: Una comida toscana clásica como este plato llama al famoso vino confort de la Toscana: el Chianti. El asequible Chianti Classico de Brolio de 1997 ($1
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
4
corresponde a la humildad de esta sopa.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Tipos de PlatoSopa
Revista
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