Zanahorias y Judías Verdes a la Parrilla

Name: Zanahorias y Judías Verdes a la Parrilla
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias cortadas en trozos pequeños, cortadas a lo largo por la mitad; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible judías verdes frescas oz; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath hojas secas de mejorana; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath ajo y pimienta; 1 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebolla morada, cortada en trozos de 1/2 pulgada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de oliva o vegetal

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe Zanahorias y Judías Verdes a la parrilla. Esta receta sirve 2 y cuesta 42 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 3g de grasa y un total de 66 calorías. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Dirígete a la tienda y compra hojas de mejorana, ajo, pimienta, frijoles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Judías Verdes con Ajo y Zanahorias a la Parrilla, Zanahorias Glaseadas y Judías Verdes, y Judías Verdes en Escabeche y Zanahorias para recetas similares.

Instrucciones

Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal. En un tazón mediano, mezcle todos los ingredientes excepto la cebolla.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Equipo que necesitarás

Parrilla

Tazón

Coloque en la cesta de la parrilla (grill "wok"). Reserve la mezcla de aceite en un tazón.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Parrilla

Tazón

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Cubra y ase las verduras a fuego medio durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Equipo que necesitarás

Parrilla

Agregue la cebolla a la mezcla de aceite en un tazón; mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue la cebolla a la cesta de la parrilla. Cubra y ase a la parrilla de 8 a 10 minutos más, agitando la canasta o revolviendo las verduras de vez en cuando, hasta que todas las verduras estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Cebolla

Equipo que necesitarás

Parrilla