Wraps de ensalada de pollo a la parrilla

Name: Wraps de ensalada de pollo a la parrilla
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 30 Nueces del tipo que quieras (picadas) espinacas recién nacidas; 4 8 pulgadas tortillas de harina (8 pulgadas); 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. estragón fresco picado o 1/2 cucharadita de estragón seco; 110 Nueces del tipo que quieras (picadas) mango pelado picado; 112 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 pequeño cebolla en rodajas; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 151 Nueces del tipo que quieras (picadas) uvas rojas sin semillas, cortadas a la mitad; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 59 Nueces del tipo que quieras (picadas) nueces picadas, tostadas

Wraps de ensalada de pollo a la parrilla es una receta sin lácteos con 4 porciones. Una porción contiene 603 calorías, 26 g de proteína y 38 g de grasa. Por $2.04 por porción, esta receta cubre el 26% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, cebolla, pechugas de pollo y algunas cosas más para prepararlo hoy. Es perfecto para el 4 de julio. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 25 minutos. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una buena puntuación cucharacular del 63%. Recetas similares son Wraps de lechuga y ensalada de pollo a la parrilla, Wraps de lechuga y ensalada de pollo a la parrilla y Wraps de pollo a la parrilla.

Instrucciones

Espolvoree el pollo con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Coloque la cebolla en un wok o canasta para parrilla; cepillar con aceite. Ase el pollo y la cebolla, tapados, a fuego medio durante 5 a 7 minutos por cada lado o hasta que el jugo del pollo salga claro y la cebolla esté tierna. Cuando esté lo suficientemente frío como para manipularlo, pique el pollo y la cebolla.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

20 Rodajas Finas De Calabacín