Vinagreta de Lentejas

Vinagreta de Lentejas
La Vinagreta de lentejas requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Para $9.17 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Una porción contiene 785 calorías, 33g de proteína, y 43g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Una mezcla de verduras de ensalada, aceite de oliva, lentejas y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar las almendras, puede seguir este plato principal con el Clafouti de Cereza Fresca con Almendras como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 86%. Similar recetas Lentejas Calientes Con Vinagreta, Lentejas Calientes con Vinagreta de Mostaza, y Vinagreta De Lentejas Con Salmón Ahumado.

Instrucciones

1
Ponga las lentejas en una cacerola mediana con el agua y 1/2 cucharadita de sal. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a moderado y cocine a fuego lento, parcialmente cubierto, hasta que las lentejas estén tiernas, aproximadamente 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Escurrir y volver a la sartén.
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Agregar 1 cucharada de aceite, 1 cucharada de vinagre y 1/2 cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
4
Mezclar suavemente y reservar.
5
Mientras tanto, en una sartén grande antiadherente, caliente 3 cucharadas de aceite a fuego moderadamente bajo.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté transparente, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
7
Agregue las zanahorias, el apio, la pimienta y 1 cucharadita de sal. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén tiernas, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
8
Retirar del fuego y añadir 2 cucharadas de vinagre.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
9
Combine las lentejas cocidas con las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Lentejas CocidasLentejas Cocidas
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
10
En una sartén pequeña, tueste las almendras a fuego moderado, revolviendo con frecuencia, hasta que estén doradas, de 5 a 10 minutos. O tueste en un horno de 350 minutos durante 5 a 10 minutos. Poco antes de servir, revuelve las almendras y el perejil en la mezcla de lentejas.
Ingredientes que necesitarás
Crostini Frotado Con Ajo, OpcionalCrostini Frotado Con Ajo, Opcional
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
LentejasLentejas
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
11
Ponga las verduras en un tazón grande de vidrio o acero inoxidable y mezcle con las 3 cucharadas restantes de aceite, 1 cucharada de vinagre y 1/2 cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
VerdeVerde
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
12
Servir la mezcla de lentejas sobre las verduras.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
LentejasLentejas
13
Recomendación de vino: El sabor terroso único de las lentejas y la vinagreta ácida llaman la atención por el delicado equilibrio de dulce y ácido que se encuentra en un riesling kabinett de la región alemana del Mosel.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Camarones Cocidos, Cortados A Lo Largo Por La Mitad1 Libra De Camarones Cocidos, Cortados A Lo Largo Por La Mitad
RieslingRiesling
LentejasLentejas
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista