Vieiras con Salsa de Aguacate
Vieiras con Salsa de Aguacate podría ser solo el Mexicano receta que está buscando. Una porción contiene 348 calorías, 4g de proteína, y 31g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.58 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Una mezcla de tomates ciruela, agua, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Con una espátula puntuación de 84%, este plato es excepcional. Tratar Vieiras Con Salsa De Aguacate, Vieiras a la Parrilla con Salsa de Aguacate y Mielada, y Vieiras Glaseadas con Cítricos con Salsa de Aguacate para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón grande, combine la albahaca, el jugo de lima, el aceite de oliva, la cebolla, el jalapeo y el ajo. Con una espátula de goma, agregue suavemente los aguacates y sazone con sal y pimienta.
En una sartén grande, calienta el aceite vegetal hasta que brille. Sazone las vieiras con sal y pimienta y cocine a fuego alto hasta que estén doradas afuera, pero aún raras en el centro, aproximadamente 2 minutos por lado.
Transfiera las vieiras a un plato caliente.
Agregue el agua y los tomates a la sartén y cocine a fuego moderadamente alto, raspando los trozos dorados del fondo, hasta que el agua se haya reducido a 2 cucharadas, aproximadamente 2 minutos.
Retirar del fuego. Agregue el vinagre balsámico y sazone con sal y pimienta.
Vierta la salsa de sartén sobre las vieiras y sirva la salsa de aguacate al lado.