Vieiras Cocidas en Sartén con Salsa de Crema de Chile
Vieiras Cocidas en Sartén con Salsa de Crema de Chile podrían ser solo las Americano receta que está buscando. Esta receta sirve 4 y cuesta 87 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 3g de grasa y un total de 55 calorías. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Si tienes cilantro, leche, harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 36%, que no es tan espectacular. Tratar Vieiras Chamuscadas en Salsa Cajún de Crema de Mostaza, Vieiras En Sartén Sobre Linguini Con Salsa De Crema De Tomate, y Vieiras en Sartén sobre Linguini con Salsa de Crema de Tomate para recetas similares.
Instrucciones
Combine las vieiras y 2 cucharadas de harina en una bolsa grande con cremallera; selle la bolsa y agite suavemente para cubrir las vieiras.
Caliente el aceite en una sartén de hierro fundido de 10 pulgadas a fuego alto, girando para cubrir el fondo de la sartén.
Agregue las vieiras; cocine 2 minutos de cada lado o hasta que estén ligeramente doradas.
Retire las vieiras de la sartén; manténgalas calientes.
Derretir la margarina en una sartén a fuego medio.
Agregue 2 cucharaditas de harina y cocine durante 30 segundos, revolviendo constantemente.
Agregue el chile en polvo, la sal y el comino; cocine 30 segundos, revolviendo con frecuencia. Agregue gradualmente la leche y cocine 2 1/2 minutos o hasta que esté espesa, revolviendo con frecuencia. Vuelva a colocar las vieiras en la sartén; agregue el cilantro, revolviendo suavemente para cubrir.
Decorar con ramitas de cilantro, si lo desea.