Vieiras Al Wok En Salsa De Mantequilla Teriyaki Tabasco

Vieiras Al Wok En Salsa De Mantequilla Teriyaki Tabasco
La receta de Vieiras al Wok En Salsa De Mantequilla de Tabasco Teriyaki podría satisfacer su antojo japonés en aproximadamente 35 minutos. Para $1.65 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 341 calorías, 8g de proteína, y 32g de grasa cada. Una mezcla de salsa de pimienta, sal y pimienta kosher, salsa teriyaki y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 4 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es buena. Tratar Salsa de Mantequilla de Cabernet Teriyaki, Ensalada de Uva, Aguacate Cremoso, Vieiras Frescas de Maine Diver a la Sartén, Vieiras de Sésamo y Filete de Teriyaki con Ensalada de Col Braseada, y Vieiras En Salsa De Mantequilla De Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el wok a fuego alto. Trabajando en lotes, agregue dos cucharadas de mantequilla y derrita.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
2
Agregue un chorrito generoso de salsa de pimiento picante, o al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
3
Agregue cuatro vieiras a la mezcla de mantequilla que chisporrotea y dore ambos lados hasta que estén dorados, aproximadamente un minuto por lado. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VieiraVieira
MantequillaMantequilla
4
Retire las vieiras del wok al plato. Repita hasta que todas las vieiras estén cocidas.
Ingredientes que necesitarás
VieiraVieira
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
5
Al wok agregue los guisantes de azúcar y el pimiento y saltee durante aproximadamente 2 a 3 minutos hasta que esté ligeramente suave pero aún crujiente. Si se pegan, es posible que tenga que agregar un poco de aceite de maní para ayudar.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Aceite De CacahueteAceite De Cacahuete
AzucareraAzucarera
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
6
Vierte una pizca grande de tu salsa teriyaki favorita en el wok y devuelve las vieiras al wok. Dales un lanzamiento final y sirve.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TeriyakiSalsa Teriyaki
VieiraVieira
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras funciona muy bien con Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. Puedes probar el Chardonnay de Reserva de viñedos Lewis de Frank Family Vineyards. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 62 dólares por botella.
Viñedos de la Familia Frank Lewis Reserva de Viñedos Chardonnay
Viñedos de la Familia Frank Lewis Reserva de Viñedos Chardonnay
El vino es de color amarillo pajizo. En nariz expresa peras asadas lentas y flores de madreselva. En boca, el vino es brillante y con cuerpo, con un montón de sabores de limón Meyer y albaricoque fresco.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Revista