Verduras de Primavera Asadas a Hierbas

Name: Verduras de Primavera Asadas a Hierbas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) espárragos, recortados; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabacín bebé, puntas recortadas, cortadas por la mitad; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) zanahorias cortadas; 1 bulbo de hinojo, partido por la mitad, hojas externas y núcleo, cortado en cuñas; 3 (invierno) estragón fresco picado; 1 cabeza ajo, dientes separados y pelados; 3 (invierno) ajo picado; 6 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 pimiento rojo, sin semillas, cortado en tiras de 1/2; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta; 7 chalotes, pelados, cortados por la mitad; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas onzas de judías verdes o guisantes, recortados; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabaza amarilla bebé, puntas recortadas, cortadas por la mitad

Las verduras de primavera asadas con hierbas podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 184 calorías, 5g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.94 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra espárragos, sal y pimienta, zanahorias cortadas para bebés y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Será un éxito en su Primavera evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 87%, este plato es genial. Tratar Verduras de Primavera Asadas, Verduras Asadas de Primavera para Bebés, y Hortalizas de Raíz de Primavera Asadas para recetas similares.

Instrucciones

Coloque las zanahorias y las chalotas en una sartén; cubra con agua. Llevar a ebullición; cocinar hasta que estén tiernos, durante 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Chalotes

Zanahoria

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Drenar.

Precaliente el horno a 218°.En un tazón grande, mezcle las zanahorias, las chalotas, el hinojo y los dientes de ajo con 2 Cucharadas. aceite de oliva, 1 Cucharada. ajo picado, 1 cucharada. estragón, sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Ajo

Aceite De Oliva

Chalotes

Estragón

Zanahoria

Hinojo

Equipo que necesitarás

Tazón

Horno

Propagación en una sola capa sobre una bandeja para hornear. Ase durante 15 minutos, revolviendo una vez.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Mezcle las verduras restantes con el aceite de oliva y el ajo restantes, 1 cucharada. estragón, sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Vegetal

Aceite De Oliva

Estragón

Ajo

Colóquelo en una bandeja para hornear de una sola capa y ase en una rejilla del horno separada durante 25 minutos, revolviendo ocasionalmente. Mezcle todas las verduras, espolvoree con 1 cucharada. estragón y servir.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Estragón

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno