Venado Negro Agrietado

El venado negro agrietado podría ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Esta receta rinde 4 porciones con 198 calorías, 34g de proteína, y 6g de grasa cada uno. Para $5.09 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de sal gruesa, pimienta molida, filetes de venado y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y apto para fodmap dieta. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 35%. Esta puntuación es bastante mala. Prueba Mostaza de Pimienta Negra Agrietada, Pimienta Negra Agrietada-Camarón Alfredo, y Galletas de Asiago y Pimienta Negra Agrietada para recetas similares.
Instrucciones
Sazone los filetes de venado con pimienta y sal. Derrita la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego lento; retire los sólidos (la sustancia "lechosa" que se forma) y deséchelos.
Transfiera la mantequilla a una sartén grande y caliente a fuego alto.
Saltee los filetes de venado en una sartén durante aproximadamente 3 minutos por lado, luego reduzca el fuego a medio y cocine durante aproximadamente 10 minutos por lado para filetes raros, 15 minutos por lado para medio.
Retirar del fuego y dejar reposar de 2 a 3 minutos antes de cortar en tiras largas.