una especie de Puttanesca

Name: una especie de Puttanesca
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 4 clavo grande ajo, pelado y triturado; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 24 aceitunas verdes rellenas, cortadas a la mitad o en rodajas; 2 x latas de 14 onzas de tomates ciruela, aproximadamente en puré; 1 dejar a partir de 1 ramita grande de romero fresco o 2 cucharaditas secas; 6 grande anchoas, picadas finamente o 6 rebanadas de salami picante (comprobar los ingredientes) cortadas en palillos pequeños; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal marina y pimienta negra recién molida

una especie de Puttanesca podría ser la guarnición que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 17g de grasa y un total de 176 calorías. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta $1.06 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal marina y pimienta, ajo, aceitunas rellenas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Tarta de queso...De suerte!, Huevos Benedict (Más o Menos) para 2, y Una especie de caldo escocés para recetas similares.

Instrucciones

Calentar el aceite en una sartén amplia y añadir las cebollas. Cocine suavemente durante 5 minutos sin tapar, luego cubra la sartén y sude durante 25-30 minutos o hasta que las cebollas estén suaves y ligeramente caramelised.To cocinar esparce las cebollas sobre la base de la pizza.

Ingredientes que necesitarás

Corteza De Pizza Preparada

Cebolla

Extender

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Escurrir las sardinas y triturarlas con un tenedor, luego untarlas sobre las cebollas. Exprima el jugo de limón y ralle un poco de sal y mucha pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra