Trucha Entera Asada Con Limón Y Tomillo

Trucha Entera Asada Con Limón Y Tomillo
La Trucha Entera Asada Con Limón y Tomillo es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 2 porciones. Una porción contiene 658 calorías, 70g de proteína, y 39g de grasa. Para $5.97 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 8 amantes de la comida y cocineros. Funciona mejor como plato principal, y se hace en torno a 45 minutos. Diríjase a la tienda y recoja tomillo, aceite de oliva, sal marina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Con una espátula puntuación de 95% este plato es espectacular. Recetas similares incluyen Trucha Arco Iris de Tomillo Limón, Trucha Asada Con Eneldo Y Limón, y Trucha Entera Asada Con Limón y Hierbas.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 232°. Sazone la cavidad de la trucha con sal y pimienta, y coloque las ramitas de tomillo y las rodajas de limón en una capa uniforme.Ate la trucha en sentido transversal con dos piezas de cordel de cocina, aproximadamente a 2 pulgadas de distancia. No querrás que el cordel esté demasiado apretado o los filetes se romperán mientras se cocinan. Frote la trucha con 1 cucharada. aceite, y luego transfiéralos a una bandeja para hornear con foillin de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Tomillo FrescoTomillo Fresco
LimónLimón
TruchaTrucha
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Hornee la trucha, volteándola una vez, hasta que esté completamente cocida y dorada por fuera, unos 15 minutos.Mientras tanto, bate el aceite restante con el jugo en un tazón pequeño y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
JugoJugo
TruchaTrucha
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
HornoHorno
BatirBatir
TazónTazón
3
Retire el cordel de la trucha y corte los filetes. Reserve el limón y el tomillo para decorar, o déjelos en uno de los filetes.
Ingredientes que necesitarás
LimónLimón
TomilloTomillo
TruchaTrucha
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
4
Transfiera los filetes a los platos para servir y rocíe con el aceite de limón antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
LimónLimón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Decorar con rodajas de limón y tomillo.
Ingredientes que necesitarás
LimónLimón
TomilloTomillo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud84
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