Tres Tazas de Pollo

Name: Tres Tazas de Pollo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja (use salsa de soja sin gluten para la versión sin gluten); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 tira de cáscara de limón; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Vino Shaoxing o jerez seco; 1 1 cucharada de orégano seco Una pizca de semillas de sésamo blanco; 6 dientes de ajo, aplastados; 8 pulgada rebanadas gruesas de jengibre pelado; 6 cebolletas, picadas; 1 1 libra de calabacín, Granos de pimienta de Sichuan o 1 pimiento rojo picado (opcional); 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pechuga de pollo o muslos cortados en trozos pequeños; 2 anís estrellado o una pizca de semilla de anís (opcional); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

Tres Tazas de pollo podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.88 por porción. Una porción contiene 257 calorías, 34g de proteína, y 6g de grasa. Dirígete a la tienda y compra pechuga de pollo, cebolletas, jengibre espeso y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Esta receta de Simply Recipes tiene 190 fans. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula muy mala (pero aún reparable) de 0%. Similar recetas Cena Esta Noche: Pollo con Tres Tazas de Té del Tío Lang, Galletas de vaquero + Whisky en una taza de té, y Budines de taza de té de maracuyá.

Instrucciones

Prepara el líquido para estofar: En un tazón combina la salsa de soja, el vinagre de arroz, el azúcar y el vino de Shaoxing y mezcla bien. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Vino De Shaoxing

Vinagre De Arroz

Salsa De Soja

Azucarera

Equipo que necesitarás

Tazón

Calienta un wok o una sartén grande a fuego alto hasta que una gota de agua se evapore en 1-2 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Coloque el aceite en el wok y remolino.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue el ajo, el jengibre, las cebolletas y los granos de pimienta de Sichuan/chile si los usa y saltee durante 30 segundos o hasta que estén fragantes.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Chile