Tortitas de Zanahoria y Jengibre Ralladas con Salsa Asiática

Name: Tortitas de Zanahoria y Jengibre Ralladas con Salsa Asiática
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite de canola, dividido; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de zanahoria rallada en trozos gruesos (aproximadamente; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada harina de galletas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tazas de crema agria reducida en grasa, dividida; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre fresco pelado rallado; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco pelado rallado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath aderezo de limón y pimienta; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja baja en sodio; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath vinagre de vino de arroz; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Los panqueques de Zanahoria y Jengibre rallados con Salsa asiática pueden ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 6g de grasa y un total de 158 calorías. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta 73 centavos por porción. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra aceite de canolan, jengibre, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tortitas de Cebolleta con Salsa de Jengibre, Rollitos De Primavera Con Salsa De Zanahoria y jengibre, y Rollitos de Primavera con Salsa de Zanahoria y Jengibre para recetas similares.

Instrucciones

Para preparar panqueques, combine los primeros 4 ingredientes en un tazón grande.

Equipo que necesitarás

Tazón

Combine el sustituto de huevo, la harina de galleta y la sal en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Sustituto De Huevo

Migas De Galletas

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue la mezcla de huevo a la mezcla de zanahoria; revuelva para mezclar.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Huevo

Caliente 1 1/2 cucharaditas de aceite en una plancha antiadherente o sartén grande antiadherente recubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-bajo. Usando aproximadamente 1/4 de taza de masa por panqueque, coloque 4 panqueques en una sartén caliente, extendiéndolos cada uno a un diámetro de 4 pulgadas. Cocine 4 minutos de cada lado o hasta que los fondos estén ligeramente dorados y cocidos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiéralo a un plato; manténgalo caliente.

Caliente las 1 1/2 cucharaditas de aceite restantes en la sartén; repita el procedimiento con la masa restante.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiéralo a un plato; manténgalo caliente.

Decorar con tiras de cebolla verde, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Para preparar la salsa de inmersión, combine la salsa de soja y los ingredientes restantes en un tazón pequeño y revuelva con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Salsa De Soja

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Servir con panqueques.

Equipo

Tazón

Sartén

Batir

Ingredientes

Porciones:

12 cucharaditas de ajo en polvo

aceite de canola, dividido 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

1/2 taza de zanahoria rallada en trozos gruesos (aproximadamente 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

harina de galletas 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

tazas de crema agria reducida en grasa, dividida 1Trozos de caramelo de la barra Heath

jengibre fresco pelado rallado 11 libra de calabacín,

jengibre fresco pelado rallado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

aderezo de limón y pimienta 11 libra de calabacín,

aderezo de limón y pimienta 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolletas picadas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

salsa de soja baja en sodio 1Trozos de caramelo de la barra Heath

vinagre de vino de arroz 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar el ensayo Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 9 dólares por botella.