Tortitas de Plátano y Nueces

Tortitas de Plátano y Nueces
Necesita un comida vegetariana de la mañana? Los panqueques de nueces de plátano podrían ser una receta increíble para probar. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 6g de grasa y un total de 157 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 524 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Si tienes claras de huevo, harina, aceite y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Harina de Avena Horneada con Nuez de Plátano y Arándanos, Mantequilla de Nuez de Plátano con Semillas de Cacao (Paleo, Vegana + Integral 30), y Panqueques de Avena Bananan para recetas similares.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Revista