Tortitas de Plátano, Chocolate y Nueces

Tortitas de Plátano, Chocolate y Nueces
Panqueques de Plátano, Chocolate y Nueces es un sin gluten, primario y vegetariano comida de mañana. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 22g de grasa y un total de 450 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.56 por porción. Si tienes plátanos, jarabe con sabor a arce, huevos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tortitas de Plátano y Nuez, Tortitas de Plátano y Nuez, y Tortitas de Plátano y Nuez para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, machaca 2 plátanos con un tenedor. En un tazón mediano, mezcle la mezcla de bizcocho, la leche y los huevos. Agregue el puré de plátanos hasta que se mezcle. Agregue los trozos de chocolate y 1/2 taza de nueces pecanas.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De ChocolateTrozos De Chocolate
BananoBanano
Mezcla Para HornearMezcla Para Hornear
PacanasPacanas
HuevoHuevo
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Rocíe la plancha con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio. Para cada panqueque, vierta 1/4 de taza de masa en la plancha. Cocine hasta que se formen burbujas en la parte superior y los bordes estén secos. Voltee; cocine el otro lado hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Sirve panqueques cubiertos con jarabe, plátanos en rodajas y pacanas adicionales.
Ingredientes que necesitarás
BananoBanano
PacanasPacanas
JarabeJarabe
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista