Tortitas Bajas en Colesterol

Name: Tortitas Bajas en Colesterol
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) Sobre el azúcar glas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aceite vegetal (la cantidad depende del método de cocción); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 3 Cobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcional; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 3 (invierno) Regaliz amarillo y verde; 1 1 libra de calabacín, 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los panqueques bajos en colesterol. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 108 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para 14 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Una mezcla de polvo de hornear, bicarbonato de sodio, harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 15%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Tortitas de Queso Crema (Bajas en Carbohidratos y Ceto), Pastel De Calabaza Sin Azúcar, Sin Grasa Ni Colesterol, y Mayonesa de tofu sin colesterol saludable para el corazón y que estimula el cerebro para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine los primeros cuatro ingredientes. En otro tazón, combine el suero de mantequilla, el aceite y la vainilla; agregue a los ingredientes secos. En un tazón grande, bate las claras de huevo hasta que se formen picos suaves; dóblalas en la masa.

Ingredientes que necesitarás

Suero De Mantequilla

Claras De Huevo

Vainilla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Vierta 1/4 de taza de masa en una plancha caliente recubierta con aerosol para cocinar. Gire cuando se formen burbujas en la parte superior de los panqueques. Cocine hasta que el segundo lado esté ligeramente dorado.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar