Tortilla Super Rellena

Tortilla Super Rellena
La tortilla rellena súper rápida lleva unos 30 minutos de principio a fin. Esta receta rinde 2 porciones con 624 calorías , 35 g de proteína y 40 g de grasa cada una. Por $2.0 por porción , esta receta cubre el 34 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra leche, albahaca, tortilla de harina y algunas otras cosas para prepararla hoy. Te la ofrece Taste of Home. Funciona bien como un plato principal bastante económico. A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de 69 % . Esta puntuación es bastante buena. El sándwich de bagel con tortilla de queso cheddar, espinacas y pimientos , la tortilla de primavera de inspiración griega y la tortilla de verduras cargadas son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente de 10 pulgadas cubierta con aceite en aerosol, saltee el tomate, los champiñones, el pimiento verde y la cebolla hasta que estén tiernos; retire y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido
1 Berenjena Pelada Y Cortada En Tiras1 Berenjena Pelada Y Cortada En Tiras
6 Tomates Verdes Medianos, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor6 Tomates Verdes Medianos, Cortados En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
En un tazón pequeño, bata los huevos, la leche, el perejil, la albahaca y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
3/4 Taza Más 2 Cucharadas De Leche Evaporada3/4 Taza Más 2 Cucharadas De Leche Evaporada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
3
Vierta en una sartén y cocine a fuego medio. A medida que los huevos se asienten, levante los bordes, dejando que la parte cruda se escurra hacia abajo. Cuando los huevos estén listos, cubra con espinacas, rodajas de queso y tortilla.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
4
Invierta la sartén para dar vuelta la tortilla; devuelva la tortilla a la sartén, con la tortilla hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
5
Coloque el jamón y las verduras salteadas en un lado de la tortilla.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
6
Espolvoree con 3/4 taza de queso rallado; cubra la tortilla con el relleno. Cubra y deje reposar durante 1 minuto y medio o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
7
Retirar del fuego. Cubrir con el resto del queso rallado.
Ingredientes que necesitarás
Con Un Toque De Filadelfia®, DivididoCon Un Toque De Filadelfia®, Dividido
8
Sirva con salsa y crema agria si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Dientes De AjoDientes De Ajo
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud25
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