Tomates Rellenos y Horneados

Tomates Rellenos y Horneados
Tomates rellenos y Horneados es un sin gluten y vegano receta con 4 porciones. Para 61 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 116 calorías. 12 personas quedaron impresionadas con esta receta. Funciona bien como guarnición a un precio muy razonable. Si tienes tomates, ajo, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 82%. Similar recetas Tomates Provenzales (Tomates Horneados Rellenos de Queso y Pan Rallado), Tomates Rellenos Y Horneados, y Tomates Rellenos al Horno.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En una cacerola pequeña a fuego alto, hierva el agua. Agregue el arroz; cubra y retire del fuego.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Deje reposar tapado durante 5 minutos o hasta que el agua se absorba. Pelusa con tenedor.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
4
Corte la parte superior de cada tomate y saque la pulpa, dejando una cáscara de 1/4 de pulgada de grosor. Reserva 3 cucharadas de pulpa picada. Invertir los tomates para escurrirlos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
5
En un tazón mediano, combine el arroz, la pulpa de tomate, el pimiento verde, la cebolla, el perejil, la sal, el ajo y el aceite de oliva; mezcle bien. Vierta con cuchara el relleno en las cáscaras de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PerejilPerejil
AjoAjo
Conchas De PastaConchas De Pasta
TomateTomate
CebollaCebolla
ArrozArroz
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Hornear en el horno precalentado durante 20 a 25 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
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