Tomates Provenzales

Tomates Provenzales
Los tomates provenzales requieren aproximadamente 20 minutos de principio a fin. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta 50 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 11g de grasa y un total de 134 calorías. Si tiene migas de pan, aceite de oliva, hierbas de provenza y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Funciona bien como guarnición muy asequible. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Tomates Provenzales (Tomates Horneados Rellenos de Queso y Pan Rallado), Tomates Provenzales, y Tomates Provenzales.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En una sartén mediana, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Cortar los tomates por la mitad longitudinalmente y sal y pimienta las superficies cortadas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TomateTomate
4
Coloque la superficie cortada de los tomates hacia arriba, en la sartén, y cocine los tomates durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el ajo, y voltee los tomates para que la superficie cortada esté hacia abajo, y cocine otros 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
AjoAjo
6
Retirar los tomates y reservar.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
7
Agregue las migas de pan y las hierbas de Provenza a la sartén y saltee, revolviendo, durante 2 minutos o hasta que las migas estén recubiertas, agregando una cucharada más de aceite, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Hierbas De ProvenzaHierbas De Provenza
Migas De PanMigas De Pan
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Mientras tanto, precalienta la parrilla a fuego alto. Cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio y coloque los tomates cortados hacia arriba sobre el papel de aluminio. Reparte las migas entre las mitades de tomate. Asar durante 1 minuto y servir.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Pollos De EngordePollos De Engorde
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista