Tiras de Pollo Ranch Italiano

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe las tiras de pollo Ranch Italiano. Para 97 centavos por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 305 calorías, 15g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es un muy asequible receta para los amantes de la comida mediterránea. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Si tienes migas de copos de maíz, ajo en polvo, pechugas de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar las migas de copos de maíz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Helado Sin Freír como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Tiras Crujientes de Pollo Ranch, Tiras de Pollo Ranch con Queso Parmesano, y Tiras de Pollo a la Parmesana con Aderezo Ranchero para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón poco profundo, combine las migas de maíz, el condimento italiano y el ajo en polvo. En otro tazón poco profundo, combine el aderezo y el agua. Sumerja el pollo en la mezcla de aderezo, luego cubra con la mezcla de miga.
Coloque el pollo en una bandeja para hornear cubierta con aerosol para cocinar. Rocíe ligeramente la parte superior del pollo con aerosol para cocinar.
Hornee, sin tapar, a 400° durante 12-15 minutos o hasta que los jugos salgan claros.