Tiras de Pollo con Queso
Las tiras de pollo con queso podrían ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 28g de grasa y un total de 453 calorías. Para $1.85 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Betty Crocker. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. De la cabeza a la tienda y recoger mitades de pechuga de pollo, huevo, salsa ranchera, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar las galletas con sabor a mantequilla, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 57%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Tiras de Pollo con Queso, Tiras de Pollo con Ajo Al Horno con queso # SundaySupper, y Tiras de Tocino con Queso.
Instrucciones
Spray de jelly roll pan, 15 1/2x10 1/2x1 pulgadas con spray para cocinar.
Corte el pollo longitudinalmente en tiras de 1/2 pulgada.
Mezcle las galletas trituradas y el queso en una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar. Bata el huevo en un tazón grande; agregue tiras de pollo al huevo y mezcle para cubrir.
Retire el pollo del huevo, permitiendo que el exceso gotee; coloque el pollo en una bolsa de mezcla de galletas. Selle la bolsa y agite para cubrir uniformemente con la mezcla de galletas.
Coloque las tiras de pollo en una sola capa en la sartén.
Hornee sin tapar de 10 a 12 minutos o hasta que ya no esté rosado en el centro.
Servir con salsa barbacoa.