Tiras de pechuga de pollo con parmesano y hierbas

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Tiras de pechuga de pollo con parmesano y hierbas

Tiras de pechuga de pollo con parmesano y hierbas

Las pechugas de pollo con parmesano y hierbas requieren unos 35 minutos de principio a fin. Por $4,76 la ración , obtienes un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 85 g de proteína , 42 g de grasa y un total de 1225 calorías . 44 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes provolone, ajo, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Te la ofrece Foodnetwork. En general, esta receta obtiene una puntuación de sobresaliente de 96% . Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Frittata con champiñones, tomillo y queso parmesano , Risotto de champiñones con parmesano reggiano y perejil italiano fresco y Ensalada de portobello a la parrilla con parmesano reggiano rallado .

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Tallos Hojas De TomilloTallos Hojas De Tomillo
3
Coloque una bandeja para hornear galletas antiadherente en el horno cubierta con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
1 Rollo De Fruta Amarillo1 Rollo De Fruta Amarillo
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Camarones SalteadosCamarones Salteados
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
4
Caliente 1/2 pulgada de aceite en una sartén antiadherente grande o una sartén a fuego medio a medio alto.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Sazonar las tiras de pollo con sal y pimienta. Lavarse las manos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
6
Coloque la harina en un plato poco profundo. Bata los huevos con el agua en un segundo plato junto con la harina. En un tercer plato, combine los ingredientes del empanizado. Cubra el pollo con la harina, luego con el huevo y luego con la mezcla de pan y queso. Para mantener sus manos limpias, pida guantes de plástico en el mostrador de la carnicería. Para facilitar la limpieza, intente usar moldes de pastel desechables para la harina, el huevo y el pan rallado.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
1-1/2 Tazas De Cerveza1-1/2 Tazas De Cerveza
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
7
Cocine el pollo hasta que esté bien dorado por cada lado, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
8
Transfiera a una placa para horno precalentada y cocine por otros 5 minutos. Cocine 5 o 6 pedacitos de pollo a la vez en una sola capa, agregando aceite adicional si es necesario. Si el pollo comienza a dorarse demasiado rápido, baje un poco el fuego.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
1 Rollo De Fruta Amarillo1 Rollo De Fruta Amarillo
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
9
Sirva el pollo caliente o frío con ensalada verde o completo como parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Parmesano ReggianoParmesano Reggiano
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
10
Ponga a hervir agua para la pasta y prepárela según las instrucciones del paquete para que quede al dente. Antes de rebozar el pollo, agregue aceite, cebollas y ajo a una cacerola para cocinar a fuego medio bajo. Revuelva de vez en cuando durante 10 minutos mientras trabaja en el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
11
Añade las dos latas de tomates y una taza de caldo de pollo y deja que la salsa hierva. Reduce el fuego a fuego lento hasta que esté listo para servir. Incorpora la albahaca picada y sazona la salsa con sal, a tu gusto.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 PulgadaCalabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
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Coloque un poco de la salsa sobre las tiras de pollo, cubra con el provolone rallado y el parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Parmesano ReggianoParmesano Reggiano
ProvoloneProvolone
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
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Colóquelo en el horno o en la parrilla para derretir el queso y luego sirva. Cubra ligeramente la pasta cocida y caliente con la salsa y luego sirva.
Ingredientes que necesitarás
Pasta CocidaPasta Cocida
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
14
¡Disfrutar!
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud63
Revista
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