Tilapia Marinara de María

Name: Tilapia Marinara de María
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) vino blanco seco; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates asados al fuego; 2 (invierno) harina; 2 (invierno) 1 taza de hojas de albahaca bien compactas; 2 dientes de ajo picados; 255 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de linguini fresco (de la sección refrigerada); 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 pequeño cebolla cortada en cubitos; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de tilapia (6 oz cada tilapia)

La tilapia Marinara de Marie podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve 2 y cuesta $4.62 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 54g de proteína, 19g de grasa y un total de 876 calorías. Esta receta es del agrado de 3 amantes de la comida y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja cebolla, sal y pimienta, harina y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es estupenda. Tratar Tilapia en Salsa de Champiñones, Marie Pastel, y Pastel de Pavo de Marie-Eve para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

vino blanco seco 425Nueces del tipo que quieras (picadas)

tomates asados al fuego 2(invierno)

harina 2(invierno)

1 taza de hojas de albahaca bien compactas 2

dientes de ajo picados 255Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de linguini fresco (de la sección refrigerada)2(invierno)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1pequeño

cebolla cortada en cubitos 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de tilapia (6 oz cada tilapia)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Caposaldo Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 10 dólares.