Tilapia Asiática En Papel De Aluminio
Tilapia asiática En papel de aluminio podría ser el plato principal que está buscando. Para $13.36 por porción, esta receta cubiertas 46% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 950 calorías, 143g de proteína, y 40g de grasa. Esta receta sirve 1. Si tienes jengibre, aceite de sésamo, salsa de soja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Es traído a usted por Recipezaar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Con una espátula puntuación de 79% este plato es bastante bueno. Paquetes de Papel de Tilapia, Paquetes de Papel de Tilapia Fiesta a la Parrilla, y Bolsas de papel de Tilapia, Tomate y Zuchinni son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Precaliente el horno a 450 * F. Lave los filetes y séquelos con palmaditas. Coloque los extremos delgados debajo para que los filetes enteros tengan el mismo grosor.
Coloque cada filete en 12x15 piezas de papel de aluminio.
Combine la salsa de soja, el aceite de sésamo, el jengibre y la pimienta y coloque los filetes con una cuchara.
Espolvorea cebolletas encima de cada filete. Dobla el papel de aluminio sobre el pescado y engarza los bordes para sellar.
Coloque los paquetes en una bandeja para hornear en una sola capa.
Hornee a 450 ° F durante 12 a 15 minutos, hasta que el papel de aluminio se infle y el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor.
Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava
Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para la Tilapia. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar el Pinot Orgánico Ziobaffan Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 17 dólares por botella.
Pinot Orgánico Ziobaffa Grigio
Ziobaffa Organic Pinot Grigio tiene ricos aromas frescos de manzanas y peras con toques cítricos que se desvanecen en un ramo floral y en el paladar es brillante y fresco con maravillosos sabores a frutas.El ZIOBAFFA Pinot Grigio combina bien con una amplia variedad de platos ligeros, especialmente pescado/marisco, aves de corral, pastas en salsa de crema y quesos más suaves. También es un aperitivo ideal. Mezcla: 100% Pinot Grigio