Ternera Salteada Con Espárragos Y Maíz

Name: Ternera Salteada Con Espárragos Y Maíz
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO manojo de espárragos de tamaño mediano (aproximadamente, recortados y cortados en trozos de 1 1/2 pulgada en diagonal; 4 camarones y venas Sal gruesa y pimienta recién molida; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO granos de maíz congelados, sin cortar; 1 1 cucharada de orégano seco guisantes congelados; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO setas shiitake, tallos desechados (tapas a la mitad si son grandes); 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO bistec de mandril de hoja superior, cortado en tiras finas de 2 pulgadas de largo (se quita cualquier cartílago)

Carne Salteada Con Espárragos Y Maíz es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción contiene 285 calorías, 23g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $5.29 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 3 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Si tienes a mano almidón de maíz, aceite de oliva, champiñones shiitake y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Con una espátula puntuación de 78% este plato es bastante bueno. Tratar salteado de 10 minutos: carne de res, espárragos y maíz, Espárragos Salteados Con Limón, y Espárragos Y Guisantes Salteados para recetas similares.