Ternera Estofada Salada para 2

Name: Ternera Estofada Salada para 2
Prep time: 2 h 15 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeño manzana en rodajas finas; 227 chile habanero carne de res deshuesada asada; 2 rodajas de repollo (de aproximadamente 2 pulgadas de grosor); 397 chile habanero tomates guisados sin sal; 1 1 libra de calabacín, guisantes congelados; 4 pequeño patatas tempranas, cortadas a la mitad; 1 pequeño cebolla, en rodajas finas; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) mezcla de condimentos sin sal; 1 1 libra de calabacín, chirivías, peladas y cortadas en trozos de 1/2 pulgada

Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? La carne de res estofada salada para 2 podría ser una receta increíble para probar. Para $4.43 por porción, esta receta cubiertas 59% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 686 calorías, 41g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 2. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Si tienes a mano pimiento, tomates enlatados, rodajas de repollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir el repollo, puede seguir este plato principal con el Repollo Que Sabe A Postre! como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 90%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares son Carne de Res Estofada Salada, Pollo Estofado Salado con Verduras, y Sabrosa Cena de Cerdo Estofado.

Instrucciones

Recorte la grasa de la carne y córtela en trozos de 1 pulgada. dorar en una sartén cubierta con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

Estragón Opcional

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo

Agregue el agua, la manzana, la cebolla, la mezcla de condimentos y la pimienta. Tape y cocine a fuego lento durante 1-1 / 4 horas.

Ingredientes que necesitarás

3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

Cuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada Gruesa

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada

Agregue las papas y el repollo; cubra y cocine a fuego lento durante 35 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Agregue los tomates, cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Licúa la maicena y el agua; revuélvela en una sartén. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana