Ternera Estofada Salada para 2

Name: Ternera Estofada Salada para 2
Prep time: 2 h 15 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeño manzana en rodajas finas; 227 chile habanero carne de res deshuesada asada; 2 rodajas de repollo (de aproximadamente 2 pulgadas de grosor); 397 chile habanero tomates guisados sin sal; 1 1 libra de calabacín, guisantes congelados; 4 pequeño patatas tempranas, cortadas a la mitad; 1 pequeño cebolla, en rodajas finas; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) mezcla de condimentos sin sal; 1 1 libra de calabacín, 1 taza de cebada perlada blanca

Ternera Estofada Salada para 2

Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? La carne de res estofada salada para 2 podría ser una receta increíble para probar. Para $4.43 por porción, esta receta cubiertas 59% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 686 calorías, 41g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 2. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Si tienes a mano pimiento, tomates enlatados, rodajas de repollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir el repollo, puede seguir este plato principal con el Repollo Que Sabe A Postre! como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 90%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares son Carne de Res Estofada Salada, Pollo Estofado Salado con Verduras, y Sabrosa Cena de Cerdo Estofado.

Instrucciones

Recorte la grasa de la carne y córtela en trozos de 1 pulgada. dorar en una sartén cubierta con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

Tomate, Cortado En Ocho Gajos

Agua Para Permitir

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue el agua, la manzana, la cebolla, la mezcla de condimentos y la pimienta. Tape y cocine a fuego lento durante 1-1 / 4 horas.

Ingredientes que necesitarás

3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

Cuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada Gruesa

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Agregue las papas y el repollo; cubra y cocine a fuego lento durante 35 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Agregue los tomates, cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Licúa la maicena y el agua; revuélvela en una sartén. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana