Teriyaki de carne a la naranja

Name: Teriyaki de carne a la naranja
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Japonesa, Asiática
Ingredients: 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de solomillo de ternera, en rodajas finas; 312 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de mandarinas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada chile chipotle, picado grueso; 6 camarones y venas Arroz cocido caliente; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo guisantes congelados; 1 diente de ajo picado; 6 camarones y venas Green onion and orange peel curls, optional; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre molido; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 116 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada

Nunca es posible tener demasiadas recetas japonesas, así que prueba Orange Beef Teriyaki. Esta receta rinde 6 porciones con 350 calorías, 30 g de proteína y 9 g de grasa cada una. Por $2.4 por porción, esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de diente de ajo, mandarinas, aceite de canola y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. 26 personas se alegraron de haber probado esta receta. A un par de personas les gustó mucho este plato principal. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos. En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 58%. Recetas similares incluyen carne asada a la naranja teriyaki, carne de res a la naranja teriyaki con fideos y salmón naranja teriyaki.

Instrucciones

Escurrir las naranjas y reservar el jugo; reserve las naranjas. En un tazón pequeño, combine la maicena y 2 cucharadas del jugo reservado hasta que quede suave; dejar de lado.

Ingredientes que necesitarás

Paquete De Queso Crema, Frío Y Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada

Puntas De Pastelería—puntas Redondas N.° 4

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

En una sartén grande o wok, sofreír la carne en aceite.

Ingredientes que necesitarás

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agrega la salsa de soja, la miel, el jengibre y el jugo restante. Tape y cocine a fuego medio durante 5 a 10 minutos o hasta que la carne esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Agrega el ajo; cocine 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Revuelva la mezcla de maicena y agréguela a la sartén. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese. Agrega las naranjas.

Ingredientes que necesitarás

Paquete De Queso Crema, Frío Y Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada

Puntas De Pastelería—puntas Redondas N.° 4

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Servir con arroz.

Ingredientes que necesitarás

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta