Teriyaki de Atún a la Parrilla

Name: Teriyaki de Atún a la Parrilla
Prep time: 57 min
Cook time: 57 min
Total time: 57 min
Yield: 4
Cuisine: Japonesa, Asiática
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de atún (de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) raíz de jengibre fresca picada; 1 clavo grande ajo picado; 2 (invierno) salsa de soja ligera; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) vino de arroz chino; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Teriyaki de Atún a la parrilla requiere 57 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 288 calorías, 41g de proteína, y 12g de grasa. Para $6.01 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal caro. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 2 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de filetes de atún, aceite vegetal, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Esta receta es típica de la cocina japonesa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Filetes de Atún A La Parrilla Teriyaki Bajo en Grasa, Teriyaki de Atún, y Atún Teriyaki Con Piña para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de atún (de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

raíz de jengibre fresca picada 1clavo grande

ajo picado 2(invierno)

salsa de soja ligera 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

vino de arroz chino 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 35 dólares.