Tapenade de Oliva de Kalamata

Tapenade de Oliva de Kalamata
Kalamatan Olive Tapenade podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de condimentos. Una porción contiene 118 calorías, 1g de proteína, y 12g de grasa. Para 84 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra sal y pimienta, perejil, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. En general, esta receta gana un no es tan tremenda puntuación espátula de 34%. Recetas similares incluyen Tapenade De Oliva Kalamatan Con Chalotes, Tapenade de Kalamatan y Higos, y Carpaccio de Portobello con Tapenade de Naranja-Kalamata.

Instrucciones

1
Coloque los dientes de ajo en una licuadora o procesador de alimentos; pulse para picar.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Carne MolidaCarne Molida
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
2
Agregue las aceitunas, las alcaparras, el perejil, el jugo de limón y la mezcla de aceite de oliva hasta que todo esté finamente picado. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PerejilPerejil
AlcaparrasAlcaparras
OlivaOliva
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Revista